Parents mungkin memperhatikan si kecil bisa tersenyum tidak hanya saat sedang terjaga tetapi juga saat ia tidur. Ekspresi bayi memang masih belum terlalu bervariasi, tetapi semuanya sangat menggemaskan. Perubahan ekspresi seperti tersenyum saat tidur adalah favorit bagi banyak orang tua.
Apakah tersenyum saat tidur artinya bayi sedang bermimpi indah? Yuk, cari tahu lebih dalam lewat ulasan berikut ini.
Kapan Bayi Pertama Kali Bisa Tersenyum?
Orang tua sering mengira bayi sudah bisa tersenyum sejak lahir, tetapi senyuman dari bayi yang baru lahir biasanya hanya merupakan refleks semata.
Menurut American Academy of Pediatrics (AAP), senyuman sosial pertama bayi biasanya terjadi pada akhir bulan kedua usianya. Setelah bayi mencapai usia dua bulan, mereka menjadi lebih sadar akan lingkungan sekitarnya dan mulai memperhatikan segala sesuatu yang dilihat dan didengarnya.
Ketika orang lain tersenyum kepada mereka, kemungkinan besar mereka merasa gembira dan dicintai, dan pada akhirnya, senyuman mereka sendiri pun muncul sebagai respon.
Senyuman sosial juga merupakan bagian penting dari perkembangan sosial dan emosional bayi. Saat Parents merespons sinyal yang diberikan bayi, seperti mengetahui kapan ia ingin bermain atau istirahat, maka Parents menunjukkan kepadanya bahwa apa yang ia pikirkan dan rasakan itu penting. Hal ini membantu bayi merasa aman dan dihargai.
Saat bayi menyadari bahwa senyumannya mendapat respons yang dapat diprediksi dari orang lain, mereka mulai merasa memiliki kendali atas dunianya. Interaksi awal ini dapat meningkatkan kepercayaan diri mereka,
Mengapa Bayi Tersenyum Saat Tidur?
Parents mungkin bertanya-tanya apakah bayi tersenyum dalam tidurnya karena bermimpi, namun para ahli mengatakan bayi sebenarnya belum bisa bermimpi.
Hal ini disebabkan karena kemampuan kognitif bayi untuk mengingat peristiwa atau membayangkan sesuatu masih belum matang. Bermimpi diperkirakan dimulai saat anak menginjak usia prasekolah.
Faktanya sulit untuk mengetahui secara pasti mengapa bayi tersenyum saat tidur. Namun, ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan hal ini terjadi, dan faktor-faktor ini mungkin termasuk:
1. Tahap Tidur Rapid-Eye Movement (REM) atau Tidur Aktif (Active Sleep)
Bagi bayi baru lahir, tidur memiliki tiga tahapan yaitu tidur tenang (quiet sleep), tidur tak tentu (indecisive sleep), dan tidur aktif (active sleep). Tahap tidur aktif adalah tidur REM yang belum matang, dan biasanya di tahap tidur ini orang dewasa akan bermimpi. Pada tahap tidur aktif, bayi mungkin bergerak, melakukan gerakan menghisap, dan bahkan tersenyum atau mengerutkan kening.
Para peneliti memperhatikan bahwa bayi terkadang membuat ekspresi wajah yang rumit pada tahap ini, bahkan sebelum melakukan ekspresi yang sama saat bangun. Itu sebabnya senyuman pertama bayi bisa saja terjadi saat ia tidur.
2. Refleks
Menurut penelitian yang lebih lama, para ahli menyimpulkan bahwa senyuman bayi saat tidur merupakan refleks. Senyuman tersebut berasal dari bagian luar otak yang disebut korteks serebral. Senyuman saat tidur ini mungkin membantu bayi mengembangkan otot yang dibutuhkan untuk tersenyum dan tertawa saat sedang terjaga.
3. Kejang
Meskipun senyuman bayi biasanya merupakan bagian yang menyenangkan dan menggemaskan dari pertumbuhannya, terkadang bisa jadi Parents perlu waspada. Bayi bisa mengalami kejang gelastik (gelastic seizure). Ini merupakan jenis kejang yang langka yang menyebabkan tawa tak terkendali tanpa kegembiraan yang diasosiasikan dengan tawa.
Bayi mungkin mengalami kejang ini, terutama saat mereka akan tertidur. Jika kejang gelastik terjadi saat tidur, bayi mungkin akan terbangun sebentar lalu kembali tidur setelah kejang berakhir. Kejang ini berlangsung singkat, berlangsung sekitar 10 atau 20 detik, dan bisa disertai tanda lain seperti menggeliat, mendengus, atau mengecapkan bibir.
Jika menurut Parents perilaku bayi tampak seperti tidak biasa, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui apa yang terjadi.
***
Bayi tersenyum saat tidur bukan karena ia sedang bermimpi tetapi senyuman merupakan bagian dari cara mereka tidur dan tumbuh. Seiring bertambahnya usia bayi, ia akan mulai mengembangkan senyum sosial sebagai bentuk komunikasi sederhana. Bagaimana, apakah menjawab pertanyaan Parents? Cek fakta-fakta lain seputar tidur bayi baru lahir dan cara mengembangkan kebiasaan tidur yang sehat di Newborn Sleep Shaping Course Happy Little Sleeper. Semoga bermanfaat!
Sumber:
Sleep Foundation - Why Do Babies Smile in Their Sleep?
https://www.sleepfoundation.org/baby-sleep/why-do-babies-smile-in-their-sleep
Healthy Children - When do babies first smile?
https://www.healthychildren.org/English/tips-tools/ask-the-pediatrician/Pages/When-do-babies-first-smile.aspx
Dreaming, reflective consciousness, and feelings in the preschool child
https://doi.org/10.1037/drm0000040
Rapid Eye Movement Sleep during Early Life: A Comprehensive Narrative Review
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36293678/
The first smile: spontaneous smiles in newborn Japanese macaques (Macaca fuscata)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27485748/
