Tahukah Parents apa saja bahaya yang mungkin terjadi jika bayi tidur dalam posisi duduk? Mungkin si kecil sesekali pernah tertidur dalam posisi duduk, misalnya di high chair, bouncer, atau di car seat. Karena takut membangunkannya, biasanya bayi dibiarkan saja hingga bangun dengan sendirinya.
Memastikan lingkungan tidur yang aman bagi bayi merupakan prioritas utama bagi orang tua, dan dimulai dari posisi tidur yang tepat.
Dokter anak dan pakar sepakat bahwa posisi paling aman bagi bayi untuk tidur adalah posisi telentang pada permukaan yang kokoh dan rata. Posisi ini secara signifikan telah diketahui dapat mengurangi risiko Sindrom Kematian Bayi Mendadak (SIDS). Yuk, kita pelajari lebih lanjut bersama-sama.
Bahaya Bayi Tidur Posisi Duduk
Menurut American Academy of Pediatrics (AAP), banyak risiko kematian terkait tidur ketika bayi menggunakan perangkat duduk seperti car seat, bouncer, ayunan, dan lain sebagainya untuk tidur teratur. Penelitian menunjukkan bahwa 3% bayi meninggal akibat tidur menggunakan perangkat duduk tersebut.
Perangkat duduk seperti car seat dan ayunan dirancang khusus untuk hal-hal seperti perjalanan, makan, dan bermain dalam keadaan terjaga. Namun mungkin terkadang si kecil bisa tertidur di dalamnya. Hal ini sangat berisiko bagi bayi karena perangkat ini tidak dirancang untuk tidur. Sangat disarankan untuk segera memindahkan bayi ke tempat tidur atau boks bayi jika ia tertidur dalam posisi duduk.
American Academy of Pediatrics (AAP) menekankan pentingnya memastikan bayi tidur telentang di permukaan yang datar dan tidak miring, tanpa alas tidur yang terlalu empuk.
Resiko yang Mengintai Jika Bayi Sering Tidur dalam Posisi Duduk
Menurut Komisi Keamanan Produk Konsumen Amerika Serikat (CPSC), posisi tidur dengan kemiringan lebih dari 10 derajat dianggap tidak aman untuk bayi. Perangkat duduk seperti bouncer umumnya memiliki kemiringan dengan sudut 30 derajat.
Ada banyak risiko yang mengintai jika bayi tidur dengan posisi duduk, beberapa di antaranya adalah:
1. Positional Asphyxia
Menidurkan bayi dalam posisi miring dapat berisiko karena dapat menyebabkan terjadinya asfiksia posisional. Hal ini terjadi ketika bayi tidur dengan dagu menempel ke dada sehingga membuatnya sulit bernapas.
Bayi tidak dapat bergerak sendiri untuk mencari udara ketika dagunya menekan dada, dan hal ini sangat berisiko bagi bayi baru lahir. Penting untuk menghindari membiarkan bayi tidur dalam posisi yang dapat menghalangi jalan nafasnya agar tetap aman.
2. Terjatuh
Jika bayi tidur dalam posisi duduk, terdapat risiko bayi akan keluar dari area tidurnya bahkan terjepit atau terperangkap di bawah perangkat duduk.
Permukaan yang miring mungkin tidak memberikan dukungan yang diperlukan untuk menjaga bayi tetap di tempatnya selama tidur, sehingga meningkatkan kemungkinan bayi terguling atau bergeser secara tidak sengaja.
3. Tercekik
Menggunakan tali pengikat pada perangkat duduk saat tidur dapat berisiko karena dapat menyebabkan tercekik. Tali pengikat tersebut bisa tersangkut di leher bayi, dan ini sangat berbahaya. American Academy of Pediatrics (AAP) tidak merekomendasikan penggunaan produk tidur apa pun yang melibatkan bayi yang diikat, dan juga dapat bergoyang.
***
Tidak aman bagi bayi untuk tidur dalam posisi duduk atau miring. Posisi-posisi ini dapat menimbulkan berbagai risiko keselamatan seperti tidak dapat bernapas dengan baik, terguling dan tersangkut, atau bahkan tercekik.
Jika bayi tertidur di perangkat yang memang tidak didesain untuk tidur, seperti stroller, car seat, atau bouncer, maka sebaiknya segera pindahkan bayi ke tempat tidurnya.
Yuk pelajari tentang menjaga keamanan bayi saat sedang tidur, mendukung pola tidur yang sehat, dan cara meningkatkan kualitas tidur bersama di Infant Sleep Learning Course dari Happy Little Sleeper.
Itulah beberapa bahaya yang mengintai jika bayi tidur dalam posisi duduk. Mengikuti panduan dari para ahli, seperti American Academy of Pediatrics, dan memastikan bayi tidur di permukaan yang rata dan aman akan membantu mereka tetap aman dan nyaman selama waktu tidurnya.
Sumber:
Healthy Children by AAP - Inclined Sleepers, Soft Nursing Pillows, & Other Baby Products to Avoid
https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/sleep/Pages/Inclined-Sleepers-and-Other-Baby-Registry-Items-to-Avoid.aspx
United States Consumer Product Safety Commission - Safe Sleep – Cribs and Infant Products
https://www.cpsc.gov/SafeSleep
Potentially dangerous sleeping environments and accidental asphyxia in infancy and early childhood.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1030084/
AAP Publications - Large study sheds light on infant deaths in sitting devices
https://publications.aap.org/aapnews/news/11688/Large-study-sheds-light-on-infant-deaths-in?autologincheck=redirected
