Mengapa lidah bayi perlu dibersihkan? Bayi baru lahir belum memiliki gigi dan belum mengonsumsi makanan padat, sehingga mungkin belum terpikir bagi Parents untuk membersihkan lidah dan mulut bayi di usia ini.
Akan tetapi, perlu diingat bahwa menjaga kebersihan mulut bayi sangatlah penting, bahkan sebelum mereka mulai mengenal makanan padat.
Kira-kira apa saja alasan mengapa kita harus rutin membersihkan lidah bayi? Simak selengkapnya dalam artikel berikut.
Mengapa Lidah Bayi Perlu Dibersihkan?
Membersihkan lidah bayi yang hanya menyusu sehari-harinya mungkin seperti tidak berpengaruh, tetapi sebenarnya sangat penting untuk menjaga kesehatan mulutnya. Berikut beberapa alasan mengapa kita harus rutin membersihkan lidah bayi:
1. Mencegah Penumpukan Bakteri
Sama seperti orang dewasa, bayi juga mempunyai bakteri di mulutnya. Meski bayi terlihat suka mengiler atau terus mengeluarkan air liur, sebenarnya produksi air liur bayi tidak sebanyak orang dewasa. Hal ini dapat menyebabkan penumpukan sisa susu di lidah mereka.
Jika kita tidak membersihkan rutin lidahnya, sisa susu di lidah dapat menjadi tempat berkembang biak bakteri. Dengan membersihkan lidah mereka secara rutin, kita tidak hanya menjaga mulut mereka tetap segar dan bersih, namun juga membantu mereka tetap sehat dan terlindungi dari berbagai bakteri.
2. Mencegah Risiko Penyakit Mulut
Membersihkan lidah bayi penting dilakukan untuk mencegah masalah gigi dan gusi. Bakteri di mulut dapat menyebabkan masalah seperti gigi berlubang dan penyakit gusi. Membersihkan lidah secara teratur sejak dini akan membantu mengurangi risiko masalah-masalah ini.
3. Membuat Bayi Terbiasa dengan Perawatan Mulut
Membiasakan bayi dengan perawatan mulut dimulai dari membersihkan lidahnya dapat membantunya terbiasa dengan kegiatan perawatan mulut lain seperti menggosok gigi ketika ia sudah beranjak besar nanti.
Ini membantu memupuk kebiasaan perawatan mulut yang baik sejak dini. Jika sudah terbiasa sejak kecil, maka lebih mudah menjaga kebersihan mulut hingga anak besar.
4. Membantu Bayi Mengecap Makanan dengan Lebih Baik
Membersihkan lidah bayi sebenarnya membantunya mengecap makanan dengan lebih baik. Ketika lidah bayi bersih, mereka dapat menikmati rasa sebenarnya dari makanan apa yang mereka makan tanpa ada sisa makanan atau susu yang mengganggu di lidah. Lidah yang bersih juga bebas dari rasa pahit atau asam yang mungkin menempel.
Cara Membersihkan Lidah Bayi yang Benar
Membersihkan lidah bayi adalah bagian sederhana namun penting dari rutinitas perawatan mulutnya. Ikuti langkah-langkah berikut untuk memastikan pembersihan lidah yang benar:
- Gunakan waslap/kain kasa yang bersih dan lembab atau pembersih lidah bayi berbahan silikon.
- Gendong bayi dengan aman, pastikan kepalanya tertopang dengan baik.
- Gunakan ujung jari untuk membuka mulutnya dengan lembut agar lidah bayi terjulur keluar.
- Jika menggunakan waslap atau kain kasa, lingkarkan pada jari telunjuk dan usapkan ke lidah dengan lembut dari belakang ke depan, hingga ke samping. Apabila menggunakan pembersih silikon, ikuti petunjuk pemakaian dan pastikan menggunakan yang dirancang khusus untuk lidah bayi.
- Berikan tekanan ringan untuk menghindari ketidaknyamanan, dan waspadai tanda-tanda bayi merasa tidak nyaman.
- Ulangi sesuai kebutuhan. Seberapa sering membersihkan lidah bayi tergantung pada rutinitas pemberian makan/susunya. Usahakan untuk membersihkan lidahnya sekali atau dua kali sehari.
Setelah bayi berusia minimal 6 bulan dan memiliki gigi pertama, Parents dapat menggunakan sikat gigi yang lembut dan ramah anak, bersama dengan pasta gigi berfluoride berukuran sebutir beras. Parents juga dapat menggunakan sikat gigi untuk menggosok lidah dan gusi bayi dengan lembut, atau terus menggunakan sikat jari, kain kasa, atau waslap.
***
Sering luput dari perhatian, membersihkan lidah bayi adalah hal sederhana namun penting untuk menjaga kesehatan mulutnya sejak dini. Dengan melakukannya secara rutin, Parents memastikan mulutnya tetap segar dan bersih. Ini adalah langkah sederhana, namun sangat membantu dalam mencegah berbagai penyakit dan memastikan si kecil tetap sehat.
Lidah bayi perlu dibersihkan secara rutin. Sudahkah Parents membersihkan lidah si kecil hari ini?
Sumber:
Best Practice Advocacy Centre New Zealand - Common issues in paediatric oral health
https://bpac.org.nz/bpj/2010/april/oral.aspx
Impact of tongue cleansers on microbial load and taste
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15191584/
Healthline - How to Clean a Baby Tongue at Every Stage, Newborn to Toddler
https://www.healthline.com/health/baby/how-to-clean-baby-tongue
