Ketika bayi harus dirawat di NICU, banyak Mama merasa cemas. Bukan hanya soal kondisi kesehatan si Kecil, tapi juga soal ASI yang belum keluar atau mulai berkurang. Padahal, di masa ini justru ASI sangat dibutuhkan, terutama untuk membantu daya tahan tubuh bayi yang masih rentan.
Kabar baiknya, meski terpisah dari bayi, produksi ASI tetap bisa dijaga dan ditingkatkan dengan cara yang tepat lho!
Bagaimana Caranya Agar ASI Tetap Bisa Keluar Meski Bayi di NICU?
Produksi ASI bekerja dengan prinsip supply and demand. Artinya, semakin sering payudara distimulasi, semakin banyak ASI yang diproduksi.
Di awal kelahiran, tubuh Mama menghasilkan kolostrum. ASI pertama yang kaya antibodi dan sangat penting untuk bayi yang perlu dirawat di NICU. Walaupun jumlahnya sedikit, manfaatnya sangat besar untuk membantu melindungi bayi dari infeksi.
Karena bayi belum bisa menyusu langsung, maka pumping ASI atau perah ASI manual menjadi kunci utama untuk menjaga produksi tetap stabil. Ingin tahu cara melakukan teknik marmet/perah ASI manual dengan benar? Video selengkapnya ada di course ya, Ma.
Cara Menjaga Produksi ASI Tetap Lancar Saat Bayi di NICU
-
Mulai perah ASI sedini mungkin
Idealnya dalam 4-6 jam setelah melahirkan untuk membantu ‘mengaktifkan’ produksi ASI sejak awal. -
Pumping atau perah ASI setiap 2–3 jam
Frekuensi ini meniru pola menyusu bayi baru lahir dan membantu menjaga supply tetap konsisten. -
Manfaatkan momen skin-to-skin (jika memungkinkan)
Kontak langsung antara ibu dan bayi dapat meningkatkan hormon oksitosin yang membantu pengeluaran ASI. -
Kelola stres dan emosi
Kondisi mental sangat mempengaruhi produksi ASI. Coba dengarkan rekaman suara bayi atau lihat foto si Kecil saat pumping untuk membantu tubuh lebih rileks.
Apa Hubungannya dengan Tidur Bayi?
ASI bukan hanya sumber nutrisi, tapi juga membantu bayi merasa aman dan nyaman. Bahkan pada bayi NICU, pola pemberian ASI yang konsisten bisa membantu tubuhnya lebih cepat beradaptasi dengan ritme alami termasuk ritme tidur.
Seiring waktu, hal ini berperan dalam membentuk pola tidur bayi yang lebih teratur. Banyak orang tua belum menyadari bahwa cara menyusui di awal kehidupan sangat berkaitan dengan kualitas tidur bayi kedepannya, dan ini dibahas lebih dalam di kelas online Newborn Sleep Shaping & Feeding Foundations.
Quick Tips dari Dokter Ayu
Ingin tahu cara membangun supply ASI sejak hari pertama sekaligus membantu membentuk pola tidur bayi yang sehat?
Pelajari panduan lengkapnya di Newborn Sleep Shaping & Feeding Foundations Course yang dirancang khusus untuk membantu Mama melewati fase awal ini dengan lebih tenang.
Bayi Dirawat di NICU? Ini Cara Menjaga ASI Tetap Keluar
